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Diet Biasa Kula


Neufchatel Cheese vs Buffalo Curd Nutrition


Buffalo Curd vs Neufchatel Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
21.00 mg   
99+
6.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
841.00 IU   
21
90.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
34
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.16 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg   
20
3.80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.04 mg   
99+
1.50 mg   
1

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
14.00 μg   
19
2.50 μg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.30 μg   
99+
0.35 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.40 mg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phylloquinone)
1.70 μg   
16
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
117.00 mg   
99+
121.00 mg   
99+

Iron
0.13 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Magnesium
10.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

fosfor
138.00 mg   
40
ora Sumadhiya   

kalium
152.00 mg   
99+
234.00 mg   
22

sodium
334.00 mg   
32
70.00 mg   
99+

seng
0.82 mg   
35
0.00 mg   
99+

liyane
  
  

Water
63.11 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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