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Diet Biasa Kula


Buffalo Curd vs Romano Cheese Nutrition


Romano Cheese vs Buffalo Curd Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
6.00 mg   
99+
104.00 mg   
8

vitamins
  
  

vitamin A
90.00 IU   
99+
415.00 IU   
40

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
ora Sumadhiya   
0.37 mg   
19

Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg   
2
0.08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.09 mg   
17

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg   
39
7.00 μg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg   
99+
1.12 μg   
19

Vitamin C (asam Ascorbic)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
29

vitamin D
ora Sumadhiya   
20.00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.50 μg   
12

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya   
0.23 mg   
26

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
2.20 μg   
14

Minerals
  
  

calcium
121.00 mg   
99+
1,064.00 mg   
4

Iron
ora Sumadhiya   
0.77 mg   
17

Magnesium
ora Sumadhiya   
41.00 mg   
10

fosfor
ora Sumadhiya   
760.00 mg   
5

kalium
234.00 mg   
22
86.00 mg   
99+

sodium
70.00 mg   
99+
1,433.00 mg   
7

seng
0.00 mg   
99+
2.58 mg   
22

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
30.91 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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