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Gruyere Cheese vs Eggnog Nutrition

Gruyere Cheese
Eggnog
Eggnog vs Gruyere Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
110.00 mg  
7
59.00 mg  
23
vitamins
  
  
vitamin A
948.00 IU  
17
206.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
15
0.03 mg  
25
Vitamin B2 (riboflavin)
0.28 mg  
31
0.19 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg  
99+
0.11 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg  
21
0.05 mg  
39
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg  
30
1.00 μg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.60 μg  
10
0.45 μg  
37
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
1.50 mg  
20
vitamin D
24.00 IU  
21
49.00 IU  
8
Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg  
11
1.20 μg  
6
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.28 mg  
29
0.21 mg  
35
Vitamin K (Phylloquinone)
2.70 μg  
11
0.30 μg  
29
Minerals
  
  
calcium
1,011.00 mg  
6
130.00 mg  
99+
Iron
0.17 mg  
99+
0.20 mg  
99+
Magnesium
36.00 mg  
14
19.00 mg  
29
fosfor
605.00 mg  
8
109.00 mg  
99+
kalium
81.00 mg  
99+
165.00 mg  
37
sodium
714.00 mg  
15
54.00 mg  
99+
seng
3.90 mg  
6
0.46 mg  
99+
liyane
  
  
Water
33.19 g  
82.54 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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