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 Diet Biasa Kula

Eggnog vs Basundi Nutrition

Eggnog
Basundi
Basundi vs Eggnog Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
59.00 mg  
23
26.00 mg  
40
vitamins
  
  
vitamin A
206.00 IU  
99+
66.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
25
0.11 mg  
10
Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg  
99+
0.52 mg  
17
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg  
39
0.18 mg  
13
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
1.00 μg  
99+
5.40 μg  
40
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.45 μg  
37
0.00 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
1.50 mg  
20
3.00 mg  
7
vitamin D
49.00 IU  
8
195.00 IU  
2
Vitamin D (D2 + D3)
1.20 μg  
6
0.20 μg  
16
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.21 mg  
35
4.68 mg  
3
Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg  
29
0.00 μg  
33
Minerals
  
  
calcium
130.00 mg  
99+
473.00 mg  
26
Iron
0.20 mg  
99+
0.95 mg  
14
Magnesium
19.00 mg  
29
3.63 mg  
99+
fosfor
109.00 mg  
99+
105.00 mg  
99+
kalium
165.00 mg  
37
231.10 mg  
26
sodium
54.00 mg  
99+
167.20 mg  
99+
seng
0.46 mg  
99+
0.45 mg  
99+
liyane
  
  
Water
82.54 g  
60.00 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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