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 La mia dieta latticini

Zabaione vs Basundi Nutrizione

Zabaione
Basundi
Basundi vs Zabaione Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
59,00 mg   
23
26,00 mg   
40
Vitamine
  
  
Vitamina A
206,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
25
0,11 mg   
10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
37
0,52 mg   
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
0,18 mg   
12
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
5,40 µg   
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
0,00 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg   
12
3,00 mg   
6
Vitamina D
49,00 IU   
7
195,00 IU   
2
Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg   
27
4,68 mg   
3
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
130,00 mg   
99+
473,00 mg   
26
Ferro
0,20 mg   
99+
0,95 mg   
14
Magnesio
19,00 mg   
26
3,63 mg   
99+
Fosforo
109,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Potassio
165,00 mg   
33
231,10 mg   
23
Sodio
54,00 mg   
99+
167,20 mg   
99+
Zinco
0,46 mg   
99+
0,45 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
82,54 g   
Non disponibile   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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