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 La mia dieta latticini

Zabaione vs Basundi Nutrizione

Zabaione
Basundi
Basundi vs Zabaione Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
59,00 mg  
23
26,00 mg  
40
Vitamine
  
  
Vitamina A
206,00 IU  
99+
66,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
25
0,11 mg  
10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg  
99+
0,52 mg  
17
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,18 mg  
13
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg  
99+
5,40 µg  
40
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg  
37
0,00 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg  
20
3,00 mg  
7
Vitamina D
49,00 IU  
8
195,00 IU  
2
Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg  
6
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg  
35
4,68 mg  
3
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
130,00 mg  
99+
473,00 mg  
26
Ferro
0,20 mg  
99+
0,95 mg  
14
Magnesio
19,00 mg  
29
3,63 mg  
99+
Fosforo
109,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+
Potassio
165,00 mg  
37
231,10 mg  
26
Sodio
54,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+
Zinco
0,46 mg  
99+
0,45 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
82,54 g  
60,00 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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