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Diet Biasa Kula


Doogh vs Fontina Cheese Nutrition


Fontina Cheese vs Doogh Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
13.00 mg   
99+
153.00 mg   
5

vitamins
  
  

vitamin A
66.60 IU   
99+
913.00 IU   
19

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.02 mg   
35

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
99+
0.20 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
0.15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
ora Sumadhiya   
0.08 mg   
18

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya   
6.00 μg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.37 μg   
39
1.68 μg   
8

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.48 mg   
23
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
23.00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.60 μg   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
1.44 mg   
8
0.27 mg   
22

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
2.60 μg   
10

Minerals
  
  

calcium
137.50 mg   
99+
550.00 mg   
21

Iron
0.08 mg   
99+
0.23 mg   
99+

Magnesium
12.00 mg   
35
14.00 mg   
32

fosfor
95.00 mg   
99+
346.00 mg   
28

kalium
156.40 mg   
39
64.00 mg   
99+

sodium
7,022.40 mg   
1
800.00 mg   
13

seng
0.45 mg   
99+
3.50 mg   
9

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
37.92 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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