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 Diet Biasa Kula

Curd vs Feta Cheese Nutrition

Curd
Feta Cheese
Feta Cheese vs Curd Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
17.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
140.00 IU  
99+
422.00 IU  
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
30
0.23 mg  
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.16 mg  
99+
1.27 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
0.99 mg  
10
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg  
99+
0.42 mg  
4
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
12.00 μg  
28
48.00 μg  
10
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.43 μg  
39
2.54 μg  
3
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
3.00 IU  
39
24.00 IU  
21
Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg  
18
0.60 μg  
11
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg  
99+
0.18 mg  
38
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
2.70 μg  
11
Minerals
  
  
calcium
83.00 mg  
99+
493.00 mg  
25
Iron
0.07 mg  
99+
0.65 mg  
21
Magnesium
8.00 mg  
99+
19.00 mg  
29
fosfor
159.00 mg  
38
337.00 mg  
29
kalium
104.00 mg  
99+
62.00 mg  
99+
sodium
364.00 mg  
30
917.00 mg  
9
seng
0.40 mg  
99+
2.88 mg  
19
liyane
  
  
Water
79.79 g  
55.22 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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