Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nyuda Osteoporosis
Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat
Wuku Umum liyane
mbenakake pencernaan
-
Perawatan kulit
obat alam banget kanggo sunburns, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong, kulit rejuvenates
-
Perawatan Rambut
Nyuda rambute tiba, Strengthens werna rambute
-
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
Ngresiki kulit paten, Digunakake kanggo pérak polish, Repairs retak China
-
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins
sumber apik kalori, sumber apik saka Calcium
apa
Keju, panganan biasa dumadi saka ingkang dipun teken, coagulated lan ripened curd saka susu kang wis kapisah saka whey.
- Cuajada teknis jinis keju seger sing digawe saka curds susu, senadyan sawetara nimbang iku luwih saka godher.
- Iku populer ing Northern Spanyol lan dhaerah Kidul lan Amérika Tengah kayata Nicaragua, Brazil lan Costa Rica.
asal
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Spanyol
Úa
susu, Salt, cukà
susu 1/2 liter, Sugar
Iku sampeyan kudu
cheesecloth, ukur tuwung, Mould, sauce pan, strainer
wadhah, strainer
Wektu Preparation
20- 25 menit
1 jam
Wektu Cooking
30
sawetara jam
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
2- 3 minggu
1 Month