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Diet Biasa Kula


Cheddar Cheese vs Gjetost Cheese Nutrition


Gjetost Cheese vs Cheddar Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
99.00 mg   
11
94.00 mg   
14

vitamins
  
  

vitamin A
1,242.00 IU   
3
1,113.00 IU   
6

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.32 mg   
5

Vitamin B2 (riboflavin)
0.43 mg   
11
1.38 mg   
3

Vitamin B3 (niacin)
0.06 mg   
99+
0.81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg   
26
0.27 mg   
7

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
27.00 μg   
13
5.00 μg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.10 μg   
20
2.42 μg   
5

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
24.00 IU   
17
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg   
10
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.71 mg   
12
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2.40 μg   
12
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
710.00 mg   
13
0.52 mg   
99+

Iron
0.14 mg   
99+
70.00 mg   
1

Magnesium
27.00 mg   
17
444.00 mg   
1

fosfor
455.00 mg   
18
1,409.00 mg   
1

kalium
76.00 mg   
99+
600.00 mg   
5

sodium
653.00 mg   
18
1.14 mg   
99+

seng
3.64 mg   
8
0.00 mg   
99+

liyane
  
  

Water
37.02 g   
13.44 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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