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La mia dieta latticini


Zincica vs Monterey formaggio Nutrizione


Monterey formaggio vs Zincica Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
5,00 mg  
99+
89,00 mg  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A
569,00 IU  
32
769,00 IU  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,39 mg  
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg  
37
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
34
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
25
18,00 µg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg  
99+
0,83 µg  
25

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamina D
41,00 IU  
13
22,00 IU  
24

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,02 mg  
99+
0,26 mg  
31

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
2,50 µg  
13

Minerali
  
  

Calcio
130,00 mg  
99+
746,00 mg  
10

Ferro
0,04 mg  
99+
0,72 mg  
20

Magnesio
12,00 mg  
38
27,00 mg  
20

Fosforo
105,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potassio
164,00 mg  
38
81,00 mg  
99+

Sodio
40,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zinco
0,46 mg  
99+
3,00 mg  
15

Altro
  
  

Acqua
90,07 g  
41,01 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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