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 La mia dieta latticini

Yogurt vs Basundi Nutrizione

Yogurt
Basundi
Basundi vs Yogurt Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
5,00 mg   
99+
26,00 mg   
40
Vitamine
  
  
Vitamina A
4,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
33
0,11 mg   
10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg   
31
0,10 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
21
0,52 mg   
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
29
0,18 mg   
12
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg   
30
5,40 µg   
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg   
24
0,00 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6
Vitamina D
0,00 IU   
39
195,00 IU   
2
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg   
40
4,68 mg   
3
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
110,00 mg   
99+
473,00 mg   
26
Ferro
0,07 mg   
99+
0,95 mg   
14
Magnesio
11,00 mg   
38
3,63 mg   
99+
Fosforo
135,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Potassio
141,00 mg   
99+
231,10 mg   
23
Sodio
36,00 mg   
99+
167,20 mg   
99+
Zinco
0,52 mg   
99+
0,45 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
85,10 g   
Non disponibile   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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