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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Frozen Custard


Frozen Custard vs Yogurt gelato


Calorie

Calorie in 1 tazza
221,00 kcal  
35
260,00 kcal  
99+

Calorie
139,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
14

Calorie in 1 cucchiaio
16,00 kcal  
12
50,00 kcal  
27

Calorie in 1 oz
32,00 kcal  
13
68,00 kcal  
32

Calorie in 1 fetta Di
159,00 kcal  
99+
207,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
6,90 g  
99+

Carboidrati
21,00 g  
25
82,80 g  
2

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
21,00 g  
99+
16,50 g  
99+

grassi
2,50 g  
14
6,40 g  
37

Contenuto grasso
4 %  
4
10 %  
10

Grassi saturi
1,51 g  
13
2,03 g  
20

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,07 g  
99+
0,85 g  
29

Grasso monoinsaturo
1,60 g  
99+
2,40 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,00 mg  
99+
55,00 mg  
26

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU  
99+
217,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,15 mg  
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,41 mg  
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg  
99+
0,32 mg  
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,22 mg  
12

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg  
33
30,00 µg  
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg  
99+
1,17 µg  
19

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,40 mg  
33

Vitamina D
2,00 IU  
99+
2,80 IU  
40

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg  
31
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg  
99+
228,00 mg  
39

Ferro
0,00 mg  
99+
1,93 mg  
8

Magnesio
7,00 mg  
99+
45,00 mg  
9

Fosforo
62,00 mg  
99+
332,00 mg  
31

Potassio
108,00 mg  
99+
540,00 mg  
9

Sodio
45,00 mg  
99+
281,00 mg  
34

Zinco
0,19 mg  
99+
1,05 mg  
34

Altro
  
  

Acqua
68,08 g  
61,20 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso  
aiuta ad aumentare di peso, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso  
trattamento rilassante in estate  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
idratante naturale, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora  
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
Poco grasso  
buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di fosforo  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   
crema pasticcera frozen è un dolce molto simile ad un gelato tranne che è fatta aggiungendo uova, zucchero e cream.it contiene almeno il 10% di grassi del latte e il 14% tuorlo d'uovo.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
no  

Origine
americano  
Coney Island, New York  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt  
1 tazza di panna, 3 uova, 3/4 di tazza zucchero, sale, estratto di vaniglia  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti  
-  

Tempo di cottura
90  
60  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
-20,00 °F  
25
383,00 °F  
1

Durata di conservazione
1 mese  
2 giorni  

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