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La mia dieta latticini


Yak latte vs Burro di yak


Burro di yak vs Yak latte


Calorie

Calorie in 1 tazza
168,00 kcal  
28
70,00 kcal  
4

Calorie
101,20 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
5,00 kcal  
3
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
50,00 kcal  
22
204,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
61,00 kcal  
14
876,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
4,95 g  
99+
0,50 g  
99+

Carboidrati
5,98 g  
99+
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,80 g  
99+
0,00 g  

grassi
6,12 g  
36
8,00 g  
39

Contenuto grasso
7 %  
7
6 %  
6

Grassi saturi
39,00 g  
99+
5,00 g  
37

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
4,00 g  
5
1,00 g  
21

Grasso monoinsaturo
22,00 g  
4
2,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
220,00 mg  
2
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
60,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg  
29
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,90 µg  
24
0,35 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,40 mg  
21
4,50 mg  
3

Vitamina D
0,50 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,03 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
4,25 µg  
6

Minerali
  
  

Calcio
1.545,45 mg  
2
0,25 mg  
99+

Ferro
0,57 mg  
24
5,25 mg  
3

Magnesio
154,10 mg  
6
3,25 mg  
99+

Fosforo
922,04 mg  
4
2,50 mg  
99+

Potassio
204,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Zinco
7,31 mg  
1
0,25 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
83,00 g  
0,25 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B  
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
favorevoli per i neonati  
fornisce energia  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, dà una pelle più liscia  
idratante naturale  

Cura dei capelli
-  
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte  
Viene utilizzato come combustibile per lampade a burro, Lucidatura pellicce, Burro di yak rancido è utilizzato per la concia delle nasconde, Per fare sculture di burro tradizionali in Tibet  

Importanza nutrizionale
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine  
contiene elevate quantità di carotene, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco contenuto di grassi  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, A volte bagnare il letto, Vomito  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle  

Ciò che è

Ciò che è
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.  
burro di yak è il burro prodotto con il latte di yak addomesticati  

Colore
-  
Giallo  

Sapore
Dolce  
Burroso, Salato  

Aroma
Dolce  
-  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Tibet  
Nepal  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
-  
il latte di yak  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
-  
Alto tasso di abbandono di legno, Pagaia in legno  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
-  

Tempo di cottura
-  
20  

Tempo di invecchiamento
-  
24 ore  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
84,00 °F  
8
50,00 °F  
14

Durata di conservazione
-  
Circa un anno  

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