Leite de Iaque vs Manteiga de iaque
Calorias
Calorias por 100g
101,20 kcal
99+
0,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
não disponível
70,00 kcal
1
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
4,95 g
99+
não disponível
Carboidratos
não disponível
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,80 g
99+
0,00 g
Gorduras
6,12 g
36
8,00 g
39
% Teor de matéria gorda
7 %
6
6 %
5
Gordura saturada
39,00 g
99+
5,00 g
34
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
4,00 g
5
1,00 g
20
Gordura monoinsaturada
22,00 g
4
2,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
220,00 mg
2
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
não disponível
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
2,50 ug
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível
4,50 mg
3
Vitamina D
não disponível
0,25 IU
36
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
4,25 µg
5
Minerais
Cálcio
1 545,45 mg
2
0,25 mg
99+
Ferro
0,57 mg
23
5,25 mg
3
Magnésio
154,10 mg
6
3,25 mg
99+
Fósforo
922,04 mg
4
2,50 mg
99+
Potássio
não disponível
0,00 mg
99+
Sódio
0,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Zinco
7,31 mg
1
0,25 mg
99+
Outro
Agua
83,00 g
0,25 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Outros benefícios gerais
favorável para lactentes
fornece energia
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa
hidratante natural
Cuidado capilar
não disponível
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes
Importância nutricional e usos
Usos
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete
Importância nutricional
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura
Alergia
Leite de Iaque e Manteiga de iaque Sintomas de alergia
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele
O que é
O que é
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro
Cor
não disponível
amarelo
Leite de Iaque e Manteiga de iaque Sabor
Sweet
amanteigado, salgado
Leite de Iaque e Manteiga de iaque Aroma
Sweet
não disponível
Vegetariano
sim
sim
Procedência
tibete
Nepal
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
não aplicável
leite de iaque
Fermentação agente
não aplicável
não disponível
Coisas que você precisa
não aplicável
Tall wooden churn, Wooden Paddle
Tempo duração
Preparação Tempo
não aplicável
não disponível
tempo de cozimento
NA
20
Tempo de envelhecimento
não disponível
24 horas
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
84,00 °F
8
não disponível
Validade
não disponível
cerca de um ano
