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La mia dieta latticini


Viili vs Yogurt tesa Fatti


Yogurt tesa vs Viili Fatti


Calorie

Calorie per 100g
67,80 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,49 g   
99+
8,17 g   
99+

Carboidrati
4,20 g   
99+
11,89 g   
32

Fibra
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Zucchero
22,00 g   
99+
11,23 g   
99+

grassi
4,13 g   
25
2,57 g   
15

% Contenuto grasso
3 %   
3
Non disponibile   

Grassi saturi
2,71 g   
26
0,10 g   
1

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,06 g   
99+
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,96 g   
99+
0,10 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
16,10 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg   
21
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
114,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesio
11,50 mg   
37
10,00 mg   
99+

Fosforo
93,10 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potassio
170,00 mg   
32
129,00 mg   
99+

Sodio
37,50 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zinco
0,43 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
87,42 g   
76,81 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori   
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
NA   
Non disponibile   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
effetto antiossidante   
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
NA   

Importanza nutrizionale
ricco di probiotici   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Viili e Yogurt tesa Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
  • viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
  • viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
  
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è ​​lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Viili e Yogurt tesa Sapore
Yogurt piace   
Non disponibile   

Viili e Yogurt tesa Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Finlandia, Svezia   
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cultura villi, latte intero   
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt   

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto   
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore   
24-36 ore   

Tempo di cottura
Non applicabile   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
64,00 °F   
12
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
15 giorni   
1- 2 settimane   

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