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La mia dieta latticini


Vaniglia Gelato vs Yogurt tesa


Yogurt tesa vs Vaniglia Gelato


Calorie

Calorie per 100g
207,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
8,17 g   
99+

Carboidrati
23,60 g   
19
11,89 g   
32

Fibra
0,70 g   
13
1,00 g   
11

Zucchero
21,22 g   
99+
11,23 g   
99+

grassi
11,00 g   
99+
2,57 g   
15

Grassi saturi
6,79 g   
38
0,10 g   
1

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,45 g   
99+
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
2,97 g   
99+
0,10 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
44,00 mg   
31
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
421,00 IU   
38
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg   
34
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,12 mg   
33
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
38
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg   
38
0,50 µg   
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
0,70 mg   
19

Vitamina D
8,00 IU   
27
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,30 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
128,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Ferro
0,09 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesio
14,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Fosforo
105,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potassio
199,00 mg   
28
129,00 mg   
99+

Sodio
80,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zinco
0,69 mg   
37
0,41 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
61,00 g   
76,81 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la fertilità, forti e sani muscoli, protegge le arterie   
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni   
Non disponibile   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Vaniglia Gelato e Yogurt tesa Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
gelato alla vaniglia, i sapori più popolari in tutto il mondo, è creato da raffreddamento una miscela di panna, estratto di vaniglia e lo zucchero.   
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è ​​lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Vaniglia Gelato e Yogurt tesa Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Vaniglia Gelato e Yogurt tesa Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Africa, Asia, Cina, Europa, Nord America   
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
panna o crema pianura, latte, zucchero, estratto di vaniglia, panna montata, latte intero   
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, casseruola per sugo, agitatore a   
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
4- 5 ore   
24-36 ore   

Tempo di cottura
30   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
100,00 °F   
4
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 mesi   
1- 2 settimane   

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