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La mia dieta latticini


Vaniglia Gelato vs Smetana


Smetana vs Vaniglia Gelato


Calorie

Calorie per 100g
207,00 kcal   
99+
292,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
2,50 g   
99+

Carboidrati
23,60 g   
19
2,40 g   
99+

Fibra
0,70 g   
13
0,00 g   
15

Zucchero
21,22 g   
99+
2,40 g   
25

grassi
11,00 g   
99+
30,00 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
25 %   
10

Grassi saturi
6,79 g   
38
18,20 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,45 g   
99+
1,10 g   
18

Grasso monoinsaturo
2,97 g   
99+
9,00 g   
17

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
44,00 mg   
31
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
421,00 IU   
38
60,30 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg   
34
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,12 mg   
33
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg   
38
0,40 µg   
37

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
1,00 mg   
16

Vitamina D
8,00 IU   
27
0,60 IU   
35

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,30 mg   
20
0,90 mg   
9

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
128,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Ferro
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesio
14,00 mg   
32
9,00 mg   
99+

Fosforo
105,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Potassio
199,00 mg   
28
100,00 mg   
99+

Sodio
80,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinco
0,69 mg   
37
0,30 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
61,00 g   
63,80 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la fertilità, forti e sani muscoli, protegge le arterie   
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia   

Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni   
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Vaniglia Gelato e Smetana Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
gelato alla vaniglia, i sapori più popolari in tutto il mondo, è creato da raffreddamento una miscela di panna, estratto di vaniglia e lo zucchero.   
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Vaniglia Gelato e Smetana Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Vaniglia Gelato e Smetana Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Africa, Asia, Cina, Europa, Nord America   
Russia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
panna o crema pianura, latte, zucchero, estratto di vaniglia, panna montata, latte intero   
panna pastorizzata, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, casseruola per sugo, agitatore a   
Ciotola   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
4- 5 ore   
24-36 ore   

Tempo di cottura
30   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
100,00 °F   
4
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 mesi   
10 a 14 giorni   

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