Acasă
Dieta Mea Lactate


Inghetata de vanilie Vs Smetana


Smetana Vs Inghetata de vanilie


Calorii

Calorii În 1 Cupa
273,00 kcal  
99+
331,00 kcal  
99+

calorii
207,00 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
31,00 kcal  
22

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
123,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
207,00 kcal  
99+
208,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
2,50 G  
99+

Carbohidrați
23,60 G  
19
2,40 G  
99+

Fibră
0,70 G  
14
0,00 G  
16

Zahăr
21,22 G  
99+
2,40 G  
26

grăsimi
11,00 G  
99+
30,00 G  
99+

Conținut de grăsime
14 %  
13
25 %  
22

Grăsime saturată
6,79 G  
99+
18,20 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,40 G  
7

polinesaturate Grăsime
0,45 G  
99+
1,10 G  
19

mononesaturate Grăsime
2,97 G  
99+
9,00 G  
18

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
44,00 mg  
31
90,00 mg  
17

vitamine
  
  

vitamina A
421,00 UI  
38
60,30 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,40 mg  
15

Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 pg  
99+
0,40 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,60 mg  
30
1,00 mg  
25

Vitamina D
8,00 UI  
34
0,60 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,30 mg  
27
0,90 mg  
12

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
128,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Fier
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magneziu
14,00 mg  
35
9,00 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Potasiu
199,00 mg  
31
100,00 mg  
99+

Sodiu
80,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zinc
0,69 mg  
40
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
61,00 G  
63,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
imbunatateste fertilitatea, Mușchii puternici și sănătoși, protejează Arterele  
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale  
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Vanilla Ice Cream, cele mai populare Arome din întreaga lume, este creat de racire pentru un amestec de cremă, extract de vanilie și zahăr.  
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Africa, Asia, China, Europa, America de Nord  
Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Cream grele sau Cream Plain, Lapte, Zahăr, Extract de vanilie, Frisca, Tot laptele  
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, cratiță, Agitator  
Castron  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
4- 5 oră  
24-36 ore  

Timp de gătit
30  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
100,00 ° F  
4
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
10 până la 14 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate