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La mia dieta latticini


Urda vs Roquefort formaggio


Roquefort formaggio vs Urda


Calorie

Calorie in 1 tazza
84,00 kcal  
6
375,00 kcal  
99+

Calorie
136,00 kcal  
99+
369,00 kcal  
24

Calorie in 1 cucchiaio
30,00 kcal  
21
56,00 kcal  
30

Calorie in 1 oz
80,00 kcal  
37
105,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
240,00 kcal  
99+
369,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
18,00 g  
32
21,54 g  
24

Carboidrati
6,00 g  
99+
2,00 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
6,00 g  
99+
0,50 g  
10

grassi
4,00 g  
24
30,64 g  
99+

Contenuto grasso
-  
32 %  
28

Grassi saturi
0,00 g  
19,26 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,30 g  
99+
1,32 g  
16

Grasso monoinsaturo
1,30 g  
99+
8,47 g  
24

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
31,00 mg  
36
90,00 mg  
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
384,00 IU  
99+
1.047,00 IU  
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,59 mg  
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg  
99+
0,73 mg  
13

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
14

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
25
49,00 µg  
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg  
99+
0,64 µg  
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
6,00 IU  
35
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg  
99+
0,85 mg  
14

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
272,00 mg  
37
662,00 mg  
18

Ferro
0,44 mg  
29
0,56 mg  
25

Magnesio
15,00 mg  
34
30,00 mg  
17

Fosforo
183,00 mg  
37
392,00 mg  
23

Potassio
125,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodio
99,00 mg  
99+
1.809,00 mg  
3

Zinco
1,34 mg  
30
2,08 mg  
29

Altro
  
  

Acqua
74,41 g  
39,38 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario  
Aids sistema nervoso, antinfiammatorio, inibisce la clamidia propagazione  

Altri vantaggi generali
migliora la digestione, migliora la nutrizione  
inibisce lps migrazione dei leucociti, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante  
Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.  
roquefort è un formaggio blu francese, prodotto con il latte delle pecore.  

Colore
-  
Blu  

Sapore
Latteo, Dolce  
Salato, Affilato, Tangy  

Aroma
Fresco  
odore acido, Forte  

Vegetariano
sì  
no  

Origine
Israele  
Francia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca  
caglio, sale marino, latte di pecora  

Fermentazione agente
-  
Pencillium roqueforti  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora  
3- 4 ore  

Tempo di cottura
10  
90  

Tempo di invecchiamento
-  
3 settimane  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
41,00 °F  
17
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
-  
3-4 settimane  

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