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Urda vs Kaymak Fatti

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Calorie

Calorie in 1 tazza

84,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

136,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

30,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

80,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

240,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

18,00 g0,96 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

6,00 g3,31 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

6,00 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,00 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

-60 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

0,00 g37,66 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,30 g1,45 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

1,30 g16,51 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

31,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

384,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,19 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,08 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,02 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

13,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,07 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,70 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

272,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,44 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

15,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

183,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

125,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

99,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,34 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

74,41 g32,40 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario
aiuta le cellule bianche del sangue, migliora il tasso di metabolismo, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stimola il cervello e le sue funzioni

Altri vantaggi generali

migliora la digestione, migliora la nutrizione
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie
idratante naturale, Treats linee sottili e rughe

Cura dei capelli

Risultati in capelli lucidi
Stimola la crescita dei capelli, Riduce la caduta dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito

Ciò che è

Ciò che è

si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.
kaymak è una sorta di crema concentrata, che viene tradizionalmente fabbricato di bufala o di latte vaccino in Turchia. è generalmente consumato con miele a colazione e alcuni dolci tradizionali turchi.

Colore

-
Bianca

Sapore

Latteo, Dolce
Cremoso, Latteo

Aroma

Fresco
Latteo

Vegetariano

Origine

Israele
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
latte omogeneizzato, panna montata

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore
Contenitore, grande pentola, Pyrex piatto, padella bassa

Tempo Durata

Tempo di preparazione

1 ora
24 ore

Tempo di cottura

10
480

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

41,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

-
5- 7 giorni