Tutto su Formaggio Gouda

Formaggio Gouda

Add ⊕

1 Calorie

1.1 Calorie

Tutto su Semifr..

⊕

▶

▼

356,00 kcal

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Tutto su Latte biologico

⊕

▶

249 (Tutto su Spag..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Calorie in 1 tazza

Tutto su Burro

⊕

▶

▼

Non disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tutto su Burro di yak

⊕

▶

545 (Tutto su Form..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Tutto su Burro

⊕

▶

▼

Non disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tutto su Panna montata

⊕

▶

58 (Tutto su Form..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Calorie in 1 oz

Tutto su Burro

⊕

▶

▼

101,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Tutto su Paneer

⊕

▶

93 (Tutto su Limb..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Tutto su Mursik

⊕

▶

▼

Non disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tutto su Paneer

⊕

▶

425 (Tutto su Matz..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

Tutto su Burro

⊕

▶

▼

24,94 g

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Tutto su Latte evaporato

⊕

▶

14.1 (Tutto su Quar..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Carboidrati

Tutto su Dadiah

⊕

▶

▼

2,22 g

Rank: 74 (Overall)▶

▲

Tutto su Burro di cacao

⊕

▶

14.94 (Tutto su Caci..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Fibra

Tutto su Burro ..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Tutto su Latte

⊕

▶

0.7 (Tutto su Vani..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Zucchero

Tutto su Carame..

⊕

▶

▼

2,22 g

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Tutto su Formaggio svizzero

⊕

▶

9.78 (Tutto su Caci..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 grassi

Tutto su Dadiah

⊕

▶

▼

27,44 g

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Tutto su Yakult

⊕

▶

19.1 (Tutto su Crem..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Contenuto grasso

Tutto su Burro ..

⊕

▶

▼

Non disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tutto su Paneer

⊕

▶

28 (Tutto su Crem..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Grassi saturi

Tutto su Dadiah

⊕

▶

▼

17,61 g

Rank: 63 (Overall)▶

▲

Tutto su Amasi

⊕

▶

11.2 (Tutto su Renn..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Grassi trans

Tutto su Port d..

⊕

▶

▼

Non disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tutto su Latte

⊕

▶

15 (Tutto su Crem..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Grassi polinsaturi

Tutto su Qurut

⊕

▶

▼

0,66 g

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Tutto su Paneer

⊕

▶

1.8 (Tutto su Riem..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Grasso monoinsaturo

Tutto su Burro ..

⊕

▶

▼

7,75 g

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Tutto su Zincica

⊕

▶

6 (Tutto su Pann..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

Tutto su Dadiah

⊕

▶

▼

114,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Tutto su Crema Formaggio

⊕

▶

40 (Tutto su Yogu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

Tutto su Burro

⊕

▶

▼

563,00 IU

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Tutto su Burro di arachidi

⊕

▶

415 (Tutto su Roma..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Tutto su Carame..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Tutto su Paneer

⊕

▶

0.39 (Tutto su Latt..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Tutto su Siero ..

⊕

▶

▼

0,33 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Tutto su Burro di cacao

⊕

▶

0.3 (Tutto su Quar..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

Tutto su Burro ..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Tutto su Burro di cacao

⊕

▶

0.813 (Tutto su Gjet..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

Tutto su Carame..

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Tutto su Panna montata

⊕

▶

0.252 (Tutto su Burr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

Tutto su Burro ..

⊕

▶

▼

21,00 µg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Tutto su Burro di cacao

⊕

▶

16 (Tutto su Gela..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Tutto su Latte ..

⊕

▶

▼

1,54 µg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Tutto su Burro di arachidi

⊕

▶

0.7 (Tutto su Quar..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

Tutto su Gelato..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Tutto su Latte

⊕

▶

1 (Tutto su Smet..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamina D

Tutto su Formag..

⊕

▶

▼

20,00 IU

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Tutto su Yogurt

⊕

▶

22 (Tutto su Form..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Tutto su Formag..

⊕

▶

▼

0,50 µg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Tutto su Latte

⊕

▶

0.9 (Tutto su Burr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

Tutto su Burro ..

⊕

▶

▼

0,24 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Tutto su Paneer

⊕

▶

0.8 (Tutto su Form..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

Tutto su Burro ..

⊕

▶

▼

2,30 µg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Tutto su Yogurt

⊕

▶

2.4 (Tutto su Form..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

Tutto su Dadiah

⊕

▶

▼

400,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Tutto su Burro di cacao

⊕

▶

293 (Tutto su Latt..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Ferro

Tutto su Gjetos..

⊕

▶

▼

0,52 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Tutto su Paneer

⊕

▶

1.74 (Tutto su Burr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnesio

Tutto su Gjetos..

⊕

▶

▼

70,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Tutto su Gelato

⊕

▶

33 (Tutto su Form..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Fosforo

Tutto su Gjetos..

⊕

▶

▼

444,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Tutto su Gelato

⊕

▶

332 (Tutto su Froz..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Potassio

Tutto su Latte ..

⊕

▶

▼

1.409,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Tutto su Gelato

⊕

▶

199 (Tutto su Vani..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Sodio

Tutto su Doogh

⊕

▶

▼

600,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Tutto su Burro di cacao

⊕

▶

426 (Tutto su Burr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zinco

Tutto su Yak la..

⊕

▶

▼

1,14 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Tutto su Gelato

⊕

▶

1.34 (Tutto su Urda)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

Tutto su Latte ..

⊕

▶

▼

41,46 g

Rank: 55 (Overall)▶

▲

Tutto su Burro di cacao

⊕

▶

57.2 (Tutto su Spag..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Caffeina

Tutto su Latte

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tutto su Latte

⊕

▶

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

forti e sani muscoli, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene il cancro

3.1.1 Altri vantaggi generali

buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, forti e sani muscoli, intolleranti al lattosio, supporta la funzione immunitaria

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Tipicamente usato su panini, freddo o sciolto

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, ricca fonte di vitamina K2

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Orticaria, Vomito, Respiro sibilante