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La mia dieta latticini


Siero Proteina vs Vaniglia Gelato


Vaniglia Gelato vs Siero Proteina


Calorie

Calorie in 1 tazza
113,00 kcal  
11
273,00 kcal  
99+

Calorie
352,00 kcal  
31
207,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcal  
20
50,00 kcal  
27

Calorie in 1 oz
99,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Calorie in 1 fetta Di
103,00 kcal  
32
207,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
78,13 g  
4
3,50 g  
99+

Carboidrati
6,25 g  
40
23,60 g  
19

Fibra
3,10 g  
3
0,70 g  
14

Zucchero
0,00 g  
21,22 g  
99+

grassi
1,56 g  
12
11,00 g  
99+

Contenuto grasso
1 %  
1
14 %  
13

Grassi saturi
2,00 g  
19
6,79 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,30 g  
99+
0,45 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,16 g  
99+
2,97 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
27,03 mg  
38
44,00 mg  
31

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
421,00 IU  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg  
2
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg  
1
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg  
7
0,12 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg  
2
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg  
13
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg  
4
0,39 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30

Vitamina D
0,00 IU  
99+
8,00 IU  
34

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerali
  
  

Calcio
469,00 mg  
27
128,00 mg  
99+

Ferro
1,13 mg  
11
0,09 mg  
99+

Magnesio
195,00 mg  
4
14,00 mg  
35

Fosforo
1.321,00 mg  
2
105,00 mg  
99+

Potassio
500,00 mg  
11
199,00 mg  
31

Sodio
156,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Zinco
6,18 mg  
2
0,69 mg  
40

Altro
  
  

Acqua
3,44 g  
61,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione  
migliora la fertilità, forti e sani muscoli, protegge le arterie  

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione  
Rimedio per lo stress e l'ansia, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.  
gelato alla vaniglia, i sapori più popolari in tutto il mondo, è creato da raffreddamento una miscela di panna, estratto di vaniglia e lo zucchero.  

Colore
Bianca  
-  

Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Europa  
Africa, Asia, Cina, Europa, Nord America  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt  
panna o crema pianura, latte, zucchero, estratto di vaniglia, panna montata, latte intero  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer  
Contenitore, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
8- 10 ore  
4- 5 ore  

Tempo di cottura
-  
30  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
72,00 °F  
10
100,00 °F  
4

Durata di conservazione
Circa 6 mesi  
2- 3 mesi  

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