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La mia dieta latticini


Ryazhenka vs Burro


Burro vs Ryazhenka


Calorie

Calorie in 1 tazza
155,00 kcal  
25
1.628,00 kcal  
99+

Calorie
66,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorie in 1 cucchiaio
63,00 kcal  
36
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
63,00 kcal  
29
204,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
54,00 kcal  
11
102,00 kcal  
31

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,20 g  
99+
1,00 g  
1

Carboidrati
4,80 g  
99+
0,06 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,80 g  
99+
0,06 g  
1

grassi
3,60 g  
21
81,11 g  
99+

Contenuto grasso
4 %  
4
4 %  
4

Grassi saturi
2,40 g  
24
51,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
3,30 g  
16

Grassi polinsaturi
0,10 g  
99+
3,00 g  
6

Grasso monoinsaturo
1,00 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
14,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
63,00 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,30 mg  
5
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µg  
22
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,17 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamina D
49,00 IU  
8
60,00 IU  
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
7,00 µg  
5

Minerali
  
  

Calcio
138,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosforo
116,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potassio
510,00 mg  
10
24,00 mg  
99+

Sodio
50,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinco
0,40 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
74,30 g  
17,94 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino  
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino  
migliora la digestione, riduce il calore del corpo  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico  
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
-  
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
Latticini  
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.  

Colore
-  
Pallido Giallo  

Sapore
-  
Salato  

Aroma
-  
Burroso  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
Russia  
Cina, India, Giappone, Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte  
crema di pianura, panna montata  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, agitatore a  
Ciotola, Miscelatore, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
480  
25  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
2- 3 settimane  

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