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La mia dieta latticini


Roquefort formaggio vs Kumis Nutrizione


Kumis vs Roquefort formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
90,00 mg   
17
20,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU   
11
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,59 mg   
6
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
10
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg   
13
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
49,00 µg   
8
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 µg   
27
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Minerali
  
  

Calcio
662,00 mg   
18
220,00 mg   
40

Ferro
0,56 mg   
24
1,12 mg   
12

Magnesio
30,00 mg   
14
Non disponibile   

Fosforo
392,00 mg   
23
Non disponibile   

Potassio
91,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
1.809,00 mg   
3
150,00 mg   
99+

Zinco
2,08 mg   
27
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
39,38 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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