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Romano Formaggio
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Paneer
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Romano Formaggio
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Paneer

Romano Formaggio vs Paneer Fatti

1 Calorie
1.1 Calorie
387,00 kcal43,50 kcal
Tutto su Latte biologico
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibile79,90 kcal
Tutto su Burro di yak
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Tutto su Panna montata
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
110,00 kcal12,20 kcal
Yogurt
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile12,20 kcal
Crema Formaggio
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
31,80 g18,30 g
Tutto su Latte evaporato
0 215
1.8 Carboidrati
3,63 g5,50 g
Tutto su Burro di cacao
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tutto su Latte
0 10.3
1.8.2 Zucchero
0,73 g5,50 g
Tutto su Formaggio svizzero
0 54.08
1.9 grassi
26,94 g0,90 g
Tutto su Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibile1 %
Burro
1 91
1.9.2 Grassi saturi
17,12 g0,60 g
Tutto su Amasi
0 67
1.9.3 Grassi trans
Non disponibile0,00 g
Tutto su Latte
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
0,59 g0,00 g
Burro
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
7,84 g0,30 g
Tutto su Zincica
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
104,00 mg4,60 mg
Tutto su Crema Formaggio
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
415,00 IU174,00 IU
Tutto su Burro di arachidi
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,00 mg
Burro
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg0,20 mg
Tutto su Burro di cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg0,10 mg
Tutto su Burro di cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg0,00 mg
Tutto su Panna montata
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg5,80 µg
Tutto su Burro di cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 µg0,50 µg
Tutto su Burro di arachidi
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg0,10 mg
Tutto su Latte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
20,00 IU46,00 IU
Tutto su Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µgNon disponibile
Tutto su Latte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg0,00 mg
Burro
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
2,20 µg0,10 µg
Tutto su Yogurt
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
1.064,00 mg127,00 mg
Tutto su Burro di cacao
0 1705
2.4.2 Ferro
0,77 mg0,00 mg
Burro
0 70
2.4.3 Magnesio
41,00 mg11,90 mg
Tutto su Gelato
0 444
2.4.4 Fosforo
760,00 mg101,00 mg
Tutto su Gelato
0 1409
2.4.5 Potassio
86,00 mg161,00 mg
Tutto su Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
1.433,00 mg47,50 mg
Tutto su Burro di cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinco
2,58 mg0,50 mg
Tutto su Gelato
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
30,91 g89,40 g
Tutto su Burro di cacao
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Tutto su Latte
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
controlla il diabete, previene il cancro, previene la malattia coronarica, Impedisce l'obesità
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro
3.1.1 Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, riduce BMI, riduce il livello di colesterolo nel sangue, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe
3.2.2 Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Funziona eccellente come formaggio da tavola
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Gas, Alta pressione sanguigna, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
Romano è un formaggio italiano, prevalentemente a base di latte di mucca, latte di capra o di pecora, e, talvolta, una miscela di due o tutti questi.
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.
4.1.1 Colore
Pallido Giallo
Bianca
4.1.2 Sapore
Mite, Affilato, Tangy
Latteo
4.1.3 Aroma
Forte
Fresco, Latteo
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
Italia
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
Cloruro di calcio, caglio, avviamento termofili, latte intero
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto
5.2.1 Fermentazione agente
Streptococcus thermophilus
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica, stampa
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
10- 12 ore
30- 40 minuti
5.4.2 Tempo di cottura
90
15
5.4.3 Tempo di invecchiamento
5 mesi
Non applicabile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
39,20 °F99,00 °F
Tutto su Yogurt gelato
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
2- 4 mesi
5- 7 giorni