×

Keju Romano
Keju Romano

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Keju Romano
X
paneer

Keju Romano vs paneer Fakta

1 kalori
1.1 kalori
387,00 kkal43,50 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia79,90 kkal
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
110,00 kkal12,20 kkal
yogurt
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia12,20 kkal
Krim keju
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
31,80 g18,30 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
3,63 g5,50 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
0,73 g5,50 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
26,94 g0,90 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersedia1 %
mentega
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
17,12 g0,60 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersedia0,00 g
Semua tentang susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,59 g0,00 g
mentega
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
7,84 g0,30 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
104,00 mg4,60 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
415,00 IU174,00 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,00 mg
mentega
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,20 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg0,10 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg0,00 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg5,80 pg
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg0,50 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,10 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
20,00 IU46,00 IU
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pgTidak tersedia
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg0,00 mg
mentega
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg0,10 pg
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
1.064,00 mg127,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
0,77 mg0,00 mg
mentega
0 70
2.4.3 Magnesium
41,00 mg11,90 mg
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
760,00 mg101,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
86,00 mg161,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
1.433,00 mg47,50 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
2,58 mg0,50 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
30,91 g89,40 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
4.1.1 Warna
Kuning pucat
putih
4.1.2 Rasa
Ringan, Tajam, tajam
Seperti susu
4.1.3 Aroma
Kuat
Segar, Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Italia
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
5.2.1 fermentasi Agen
Streptococcus thermophilus
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
10- 12 jam
30- 40 menit
5.4.2 Waktunya memasak
90
15
5.4.3 penuaan waktu
5 bulan
Tak dapat diterapkan
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F99,00 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
2- 4 bulan
5- 7 hari