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 La mia dieta latticini

Riempita di latte vs Giuncata

Riempita di latte
Giuncata
Giuncata vs Riempita di latte


Calorie
Calorie in 1 tazza
160,00 kcal  
27
134,00 kcal  
18
Calorie
0,15 kcal  
99+
64,29 kcal  
99+
Calorie in 1 cucchiaio
63,00 kcal  
36
90,00 kcal  
99+
Calorie in 1 oz
63,00 kcal  
29
140,00 kcal  
99+
Calorie in 1 fetta Di
50,00 kcal  
7
122,00 kcal  
40
Servendo taglia
100  
100  
Proteine
8,00 g  
99+
3,50 g  
99+
Carboidrati
12,00 g  
31
4,50 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucchero
0,00 g  
0,00 g  
grassi
8,00 g  
39
3,60 g  
21
Contenuto grasso
4 %  
1 %  
1
Grassi saturi
1,90 g  
18
2,30 g  
23
Grassi trans
0,00 g  
0,30 g  
5
Grassi polinsaturi
1,80 g  
10
0,10 g  
99+
Grasso monoinsaturo
4,40 g  
99+
1,00 g  
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
4,90 mg  
99+
14,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
17,08 IU  
99+
106,23 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
20
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
16
-  
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg  
99+
-  
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg  
26
0,18 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,20 mg  
16
0,30 mg  
34
Vitamina D
50,00 IU  
7
4,04 IU  
36
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
17
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
75,64 mg  
99+
127,00 mg  
99+
Ferro
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Magnesio
17,08 mg  
31
12,70 mg  
37
Fosforo
236,68 mg  
32
95,00 mg  
99+
Potassio
339,20 mg  
19
155,00 mg  
99+
Sodio
139,10 mg  
99+
49,00 mg  
99+
Zinco
0,85 mg  
37
0,44 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
213,91 g  
87,60 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici
Benefici alla salute
-  
-  
Altri vantaggi generali
-  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia  
Benefici per capelli e di bellezza
  
  
Cura della pelle
-  
-  
Cura dei capelli
-  
-  
Importanza nutrizionale e Usi
  
  
Usi
-  
-  
Importanza nutrizionale
-  
-  
Allergia
  
  
Sintomi di allergia
-  
-  
Ciò che è
Ciò che è
Latticini  
giuncata è un dessert a base di latte, a base di latte zuccherato e caglio, enzima digestivo che coagula il latte. potrebbe essere meglio descritta come una crema o un formaggio zuccherato molto morbido.  
Colore
-  
-  
Sapore
-  
-  
Aroma
-  
-  
Vegetariano
-  
-  
Origine
-  
americano, Danimarca  
Come rendere
Servendo taglia
100  
100  
Ingredienti
latte scremato, olio vegetale  
Noce moscata grattugiata, latte pastorizzato, polvere zucchero, caglio  
Fermentazione agente
-  
-  
Cose di cui hai bisogno
-  
Ciotola, superficiale piatto, agitatore a  
Tempo Durata
  
  
Tempo di preparazione
-  
10- 15 minuti  
Tempo di cottura
-  
90  
Tempo di invecchiamento
-  
-  
Conservazione e Durata di conservazione
  
  
Refrigerazione Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19
Durata di conservazione
-  
24 mesi  
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