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Qurut vs Roquefort formaggio Nutrizione

Qurut
Roquefort formaggio
Roquefort formaggio vs Qurut Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
45,00 mg  
30
90,00 mg  
17
Vitamine
  
  
Vitamina A
120,00 IU  
99+
1.047,00 IU  
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg  
28
0,59 mg  
6
Vitamina B3 (Niacina)
1,20 mg  
6
0,73 mg  
13
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
14
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
64,00 µg  
4
49,00 µg  
9
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
0,64 µg  
30
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38
Vitamina D
15,00 IU  
29
0,50 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,85 mg  
14
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
117,00 mg  
99+
662,00 mg  
18
Ferro
0,30 mg  
39
0,56 mg  
25
Magnesio
8,00 mg  
99+
30,00 mg  
17
Fosforo
102,00 mg  
99+
392,00 mg  
23
Potassio
407,00 mg  
13
91,00 mg  
99+
Sodio
1.807,00 mg  
4
1.809,00 mg  
3
Zinco
3,20 mg  
12
2,08 mg  
29
Altro
  
  
Acqua
75,60 g  
39,38 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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