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La mia dieta latticini


Qurut vs Khoa Fatti


Khoa vs Qurut Fatti


Calorie

Calorie per 100g
886,00 kcal   
2
216,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
17,90 g   
33

Carboidrati
28,00 g   
13
22,90 g   
21

Fibra
0,00 g   
15
Non disponibile   

Zucchero
8,00 g   
99+
0,00 g   

grassi
80,00 g   
99+
24,00 g   
99+

Grassi saturi
12,00 g   
99+
15,20 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,10 g   
2

Grassi polinsaturi
48,00 g   
1
0,80 g   
32

Grasso monoinsaturo
20,00 g   
7
6,60 g   
38

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
45,00 mg   
30
20,40 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
40,86 IU   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
1,10 mg   
15

Minerali
  
  

Calcio
Non disponibile   
650,00 mg   
19

Ferro
Non disponibile   
6,00 mg   
2

Fosforo
Non disponibile   
420,00 mg   
21

Potassio
407,00 mg   
12
Non disponibile   

Sodio
1.807,00 mg   
4
270,50 mg   
35

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Sconosciuto   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
Sconosciuto   
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Sconosciuto   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert   

Importanza nutrizionale
Sconosciuto   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Qurut e Khoa Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
sorta di formaggio   
Khoa   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Qurut e Khoa Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Qurut e Khoa Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan   
subcontinente indiano   

Come rendere

Servendo taglia
3   
100   

Ingredienti
sale, Yogurt   
latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
padella   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
pochi giorni in sole   
1 ora   

Tempo di cottura
180   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
Non disponibile   
180,00 °F   
2

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
Fino a 3 giorni   

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