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Qurut vs Camembert formaggio Nutrizione

Qurut
Camembert formaggio
Camembert formaggio vs Qurut Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
45,00 mg  
30
72,00 mg  
21
Vitamine
  
  
Vitamina A
120,00 IU  
99+
820,00 IU  
23
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
29
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg  
28
0,49 mg  
10
Vitamina B3 (Niacina)
1,20 mg  
6
0,63 mg  
15
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,23 mg  
11
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
64,00 µg  
4
62,00 µg  
5
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
1,30 µg  
15
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38
Vitamina D
15,00 IU  
29
18,00 IU  
27
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
35
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,00 µg  
17
Minerali
  
  
Calcio
117,00 mg  
99+
388,00 mg  
29
Ferro
0,30 mg  
39
0,33 mg  
36
Magnesio
8,00 mg  
99+
20,00 mg  
27
Fosforo
102,00 mg  
99+
347,00 mg  
27
Potassio
407,00 mg  
13
187,00 mg  
35
Sodio
1.807,00 mg  
4
842,00 mg  
11
Zinco
3,20 mg  
12
2,38 mg  
27
Altro
  
  
Acqua
75,60 g  
51,80 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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