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La mia dieta latticini


Quark vs Dadiah


Dadiah vs Quark


Calorie

Calorie per 100g
0,08 kcal   
99+
3,03 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,10 g   
37
124,00 g   
2

Carboidrati
3,50 g   
99+
205,00 g   
1

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
3,50 g   
31
48,00 g   
99+

grassi
10,60 g   
99+
175,00 g   
99+

Grassi saturi
7,00 g   
40
67,00 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
22,00 g   
14

Grassi polinsaturi
0,01 g   
99+
21,00 g   
2

Grasso monoinsaturo
0,20 g   
99+
10,00 g   
13

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
1,00 mg   
99+
325,00 mg   
1

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg   
27
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg   
26
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,00 mg   
16
Non disponibile   

Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg   
40
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
1.705,00 mg   
1

Ferro
0,00 mg   
99+
Non disponibile   

Magnesio
10,00 mg   
99+
Non disponibile   

Fosforo
100,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
150,00 mg   
99+
626,00 mg   
4

Sodio
40,00 mg   
99+
3.955,00 mg   
2

Zinco
0,60 mg   
38
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
80,53 g   
84,35 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
previene il cancro, stimola il sistema immunitario   
trattamento rilassante in estate, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la crescita nei bambini, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
effetti antibiotici, stimola il sistema immunitario, rafforza il sistema immunitario   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non definito   
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
NA   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Si tratta di un drink probiotico   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, Poco grasso   
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Quark e Dadiah Sintomi di allergia
Non disponibile   
Bloating, Gas   

Ciò che è

Ciò che è
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.   
dadiah è prodotto il latte fermentato a base di latte di bufali acqua. il latte ottenuto da bufale viene fermentato in contenitori di bambù o tubi.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Quark e Dadiah Sapore
Non disponibile   
Aspro, Denso   

Quark e Dadiah Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
Germania   
Indonesia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
burro di latte, latte   
latte di bufala   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, agitatore a   
tubo di bambù, foglia di banana   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24-36 ore   
2 giorni   

Tempo di cottura
20   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
2 giorni   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
86,00 °F   
7
73,00 °F   
9

Durata di conservazione
7- 10 giorni   
Fino a 3 giorni   

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