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Quark vs Dadiah Nutrizione

Quark
Dadiah
Dadiah vs Quark Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
1,00 mg  
99+
325,00 mg  
1
Vitamine
  
  
Vitamina A
0,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg  
28
0,09 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
18
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
19,00 µg  
19
8,00 µg  
33
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg  
29
1,20 µg  
18
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,00 mg  
25
1,20 mg  
23
Vitamina D
0,00 IU  
99+
2,60 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg  
99+
3,25 mg  
4
Vitamina K (fillochinone)
1,10 µg  
24
1,80 µg  
18
Minerali
  
  
Calcio
130,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
1
Ferro
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
32
Magnesio
10,00 mg  
99+
18,00 mg  
30
Fosforo
100,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+
Potassio
150,00 mg  
99+
626,00 mg  
4
Sodio
40,00 mg  
99+
3.955,00 mg  
2
Zinco
0,60 mg  
99+
0,50 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
80,53 g  
84,35 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici >>
<< Calorie

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