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Provolone formaggio vs Formaggio cheddar Nutrizione

Provolone formaggio
Formaggio cheddar
Formaggio cheddar vs Provolone formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
69,00 mg   
22
99,00 mg   
11
Vitamine
  
  
Vitamina A
880,00 IU   
20
1.242,00 IU   
3
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,32 mg   
24
0,43 mg   
11
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
27
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
24
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
27,00 µg   
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 µg   
14
1,10 µg   
20
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg   
26
0,71 mg   
12
Vitamina K (fillochinone)
2,20 µg   
14
2,40 µg   
12
Minerali
  
  
Calcio
756,00 mg   
9
710,00 mg   
13
Ferro
0,52 mg   
25
0,14 mg   
99+
Magnesio
28,00 mg   
16
27,00 mg   
17
Fosforo
496,00 mg   
13
455,00 mg   
18
Potassio
138,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+
Sodio
876,00 mg   
10
653,00 mg   
18
Zinco
3,23 mg   
11
3,64 mg   
8
Altro
  
  
Acqua
40,95 g   
37,02 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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<< Calorie

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