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La mia dieta latticini


Panna montata vs Latte evaporato


Latte evaporato vs Panna montata


Calorie

Calorie per 100g
257,00 kcal   
99+
134,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
154,00 kcal   
5
338,00 kcal   
10

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal   
1
20,00 kcal   
7

Calorie in 1 tazza
73,00 kcal   
8
42,00 kcal   
5

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidrati
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucchero
8,00 g   
99+
1,50 g   
19

grassi
22,00 g   
99+
3,50 g   
20

% Contenuto grasso
30 %   
12
12 %   
7

Grassi saturi
14,00 g   
99+
3,50 g   
31

Grassi trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
6,00 g   
40
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
76,00 mg   
20
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
4,50 mg   
3

Vitamina D
28,00 IU   
14
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg   
7
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg   
7
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
7,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosforo
62,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
75,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
38,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,23 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
57,71 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
NA   
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, rafforza le ossa   

Altri vantaggi generali
NA   
richiedere refriegeration, facile da memorizzare, più alta conc. di vitamine e sostanze nutritive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
NA   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Panna montata e Latte evaporato Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.   
latte evaporato è un prodotto di latte in scatola con acqua di circa il 60% rimosso dal latte fresco. questo prodotto latte ha una durata più lunga.   

Colore
Non disponibile   
Caramellata bianco   

Panna montata e Latte evaporato Sapore
Non disponibile   
Simile al caramello, Dolce   

Panna montata e Latte evaporato Aroma
Non disponibile   
Dolce   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Europa   
Stati Uniti d'America   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna   
latte pastorizzato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore   
casseruola per sugo   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
5- 10 minuti   

Tempo di cottura
NA   
20   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3 giorni   
Circa un anno   

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