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La mia dieta latticini


Panna montata vs Kulfi


Kulfi vs Panna montata


Calorie

Calorie per 100g
257,00 kcal   
99+
180,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
154,00 kcal   
5
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal   
1
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
73,00 kcal   
8
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
3,00 g   
99+

Carboidrati
12,00 g   
31
25,00 g   
17

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
8,00 g   
99+
21,00 g   
99+

grassi
22,00 g   
99+
9,00 g   
99+

% Contenuto grasso
30 %   
12
Non disponibile   

Grassi saturi
14,00 g   
99+
5,00 g   
34

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
6,00 g   
40
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
76,00 mg   
20
25,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
4,50 mg   
3

Vitamina D
28,00 IU   
14
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg   
7
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg   
7
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
7,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosforo
62,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
75,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
38,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,23 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
57,71 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
NA   
aiuta a dormire meglio, evita la stitichezza, aiuta ad aumentare di peso, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, fornisce energia, trattamento rilassante in estate   

Altri vantaggi generali
NA   
trattamento rilassante in estate   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia   
miglior rimedio per problemi della pelle, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
NA   
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, High Calorie   

Allergia
  
  

Panna montata e Kulfi Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Eczema, Perdita di appetito, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra   

Ciò che è

Ciò che è
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.   
kulfi è un dessert surgelati indiano. si tratta in varie varietà e assomiglia gelato, tranne che è più densa e cremosa.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Panna montata e Kulfi Sapore
Non disponibile   
Cremoso, Latteo, Dolce, Denso   

Panna montata e Kulfi Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Europa   
subcontinente indiano   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna   
2 tazze di anacardi, grasso pieno latte, zucchero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore   
cardamomo, Contenitore, Muffa, ampio tegame fondo   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
5 minuti   

Tempo di cottura
NA   
90   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3 giorni   
Fino a 3 giorni   

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