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La mia dieta latticini


Monterey formaggio vs Roquefort formaggio Nutrizione


Roquefort formaggio vs Monterey formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
89,00 mg   
18
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
769,00 IU   
24
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,39 mg   
15
0,59 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,73 mg   
10

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,12 mg   
13

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
49,00 µg   
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,64 µg   
27

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
22,00 IU   
20
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,26 mg   
23
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
2,50 µg   
11
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
746,00 mg   
10
662,00 mg   
18

Ferro
0,72 mg   
19
0,56 mg   
24

Magnesio
27,00 mg   
17
30,00 mg   
14

Fosforo
444,00 mg   
20
392,00 mg   
23

Potassio
81,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodio
600,00 mg   
25
1.809,00 mg   
3

Zinco
3,00 mg   
13
2,08 mg   
27

Altro
  
  

Acqua
41,01 g   
39,38 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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