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La mia dieta latticini


Neufchatel formaggio vs Burro anacardi


Burro anacardi vs Neufchatel formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
253,00 kcal  
99+
1.578,00 kcal  
99+

Calorie
253,00 kcal  
99+
587,00 kcal  
8

Calorie in 1 cucchiaio
70,00 kcal  
40
94,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
72,00 kcal  
34
94,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
253,00 kcal  
99+
94,00 kcal  
24

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
9,15 g  
99+
17,56 g  
34

Carboidrati
3,59 g  
99+
27,57 g  
15

Fibra
0,00 g  
16
2,00 g  
8

Zucchero
3,19 g  
30
1,50 g  
20

grassi
22,78 g  
99+
49,41 g  
99+

Contenuto grasso
23 %  
20
46 %  
34

Grassi saturi
0,28 g  
3
9,76 g  
99+

Grassi trans
21,00 g  
18
2,00 g  
14

Grassi polinsaturi
21,00 g  
2
8,35 g  
4

Grasso monoinsaturo
21,00 g  
5
29,12 g  
3

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
21,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
841,00 IU  
21
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
34
0,31 mg  
6

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
28
1,60 mg  
4

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,25 mg  
9

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
14,00 µg  
24
68,00 µg  
2

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 IU  
31
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
1,70 µg  
19
30,30 µg  
1

Minerali
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
43,00 mg  
99+

Ferro
0,13 mg  
99+
5,03 mg  
4

Magnesio
10,00 mg  
99+
258,00 mg  
3

Fosforo
138,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potassio
152,00 mg  
99+
546,00 mg  
8

Sodio
334,00 mg  
32
15,00 mg  
99+

Zinco
0,82 mg  
38
5,16 mg  
3

Altro
  
  

Acqua
63,11 g  
2,96 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B  
absorps di calcio e vitamina B  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Neufchatel è un formaggio di latte di mucca francese, che ha una consistenza morbida.  
burro di anacardi è una diffusione di cibo a base di anacardi greggio o torrefatto. è ricco e cremoso di sapore e quando memorizzati gli oli e solidi separa facilmente per cui deve essere mescolato prima di ogni utilizzo.  

Colore
Bianca  
-  

Sapore
Mushroomy, Ricco di noci, Salato, Affilato  
-  

Aroma
odore acido  
-  

Vegetariano
no  
sì  

Origine
Francia  
americano, brasile  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte di mucca, caglio, coltura starter  
2 tazze di anacardi, sale, acqua  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
Ciotola, Barattolo di vetro, Miscelatore, Forno a microonde, casseruola per sugo, spatola  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
2- 3 ore  

Tempo di cottura
-  
40  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F  
1
99,00 °F  
5

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
1 mese  

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