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La mia dieta latticini


Limburger Formaggio vs Kaymak Nutrizione


Kaymak vs Limburger Formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
27

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.155,00 IU  
4
691,00 IU  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
11
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
8
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
35
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg  
18
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
58,00 µg  
6
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg  
22
0,41 µg  
40

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamina D
20,00 IU  
26
25,00 IU  
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg  
34
2,36 mg  
5

Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg  
15
11,20 µg  
4

Minerali
  
  

Calcio
497,00 mg  
24
45,00 mg  
99+

Ferro
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnesio
21,00 mg  
26
6,00 mg  
99+

Fosforo
393,00 mg  
22
70,00 mg  
99+

Potassio
128,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodio
800,00 mg  
13
19,00 mg  
99+

Zinco
2,10 mg  
28
2,93 mg  
17

Altro
  
  

Acqua
48,42 g  
32,40 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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