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Calorie
Nutrizione
Benefici
Ciò che è
Come rendere
Tutti
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
10,00 mg
99+
69,00 mg
22
Vitamine
Vitamina A
162,00 IU
99+
880,00 IU
20
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
19
0,02 mg
37
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg
99+
0,32 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg
99+
0,16 mg
27
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,07 mg
24
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg
36
10,00 µg
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg
33
1,46 µg
14
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
51,00 IU
6
20,00 IU
22
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg
4
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg
37
0,23 mg
26
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg
23
2,20 µg
14
Minerali
Calcio
113,00 mg
99+
756,00 mg
9
Ferro
0,03 mg
99+
0,52 mg
25
Magnesio
10,00 mg
99+
28,00 mg
16
Fosforo
84,00 mg
99+
496,00 mg
13
Potassio
132,00 mg
99+
138,00 mg
99+
Sodio
43,00 mg
99+
876,00 mg
10
Zinco
0,37 mg
99+
3,23 mg
11
Altro
Acqua
88,13 g
40,95 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
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