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 La mia dieta latticini

Latte intero vs Frozen Custard Nutrizione

Latte intero
Frozen Custard
Frozen Custard vs Latte intero Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
10,00 mg   
99+
55,00 mg   
26
Vitamine
  
  
Vitamina A
162,00 IU   
99+
217,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,15 mg   
9
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,41 mg   
12
Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,32 mg   
15
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,22 mg   
11
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
30,00 µg   
12
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
1,17 µg   
18
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24
Vitamina D
51,00 IU   
6
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
113,00 mg   
99+
228,00 mg   
39
Ferro
0,03 mg   
99+
1,93 mg   
8
Magnesio
10,00 mg   
99+
45,00 mg   
9
Fosforo
84,00 mg   
99+
332,00 mg   
31
Potassio
132,00 mg   
99+
540,00 mg   
9
Sodio
43,00 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zinco
0,37 mg   
99+
1,05 mg   
31
Altro
  
  
Acqua
88,13 g   
Non disponibile   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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