Home
mi dieta láctea


Leche entera vs Helado Natillas Nutrición


Helado Natillas vs Leche entera Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
10,00 mg   
99+
55,00 mg   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
162,00 IU   
99+
217,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,15 mg   
9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,41 mg   
12

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,32 mg   
15

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,22 mg   
11

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg   
36
30,00 µg   
12

Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg   
33
1,17 µg   
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24

Vitamina D
51,00 IU   
6
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
1,30 µg   
4
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
113,00 mg   
99+
228,00 mg   
39

Hierro
0,03 mg   
99+
1,93 mg   
8

Magnesio
10,00 mg   
99+
45,00 mg   
9

Phosphorus
84,00 mg   
99+
332,00 mg   
31

Potasio
132,00 mg   
99+
540,00 mg   
9

Sodio
43,00 mg   
99+
281,00 mg   
34

Zinc
0,37 mg   
99+
1,05 mg   
31

Otro
  
  

Agua
88,13 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Vaca leche lechería productos

Vaca leche lechería productos

» Más Vaca leche lechería productos

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos