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La mia dieta latticini


Latte in polvere vs Formaggio Gouda


Formaggio Gouda vs Latte in polvere


Calorie

Calorie per 100g
362,00 kcal   
27
356,00 kcal   
29

calorie in 1 Pat
434,00 kcal   
13
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
17,00 kcal   
5
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
101,00 kcal   
14

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
36,16 g   
5
24,94 g   
13

Carboidrati
51,98 g   
6
2,22 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
51,98 g   
99+
2,22 g   
22

grassi
0,77 g   
5
27,44 g   
99+

Grassi saturi
0,50 g   
4
17,61 g   
99+

Grassi polinsaturi
0,03 g   
99+
0,66 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,20 g   
99+
7,75 g   
32

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
20,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

Vitamine
  
  

Vitamina A
22,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,42 mg   
3
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,55 mg   
2
0,33 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,95 mg   
8
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,36 mg   
6
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
50,00 µg   
7
21,00 µg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 µg   
1
1,54 µg   
11

Vitamina C (Acido ascorbico)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg   
26
2,30 µg   
13

Minerali
  
  

Calcio
1.257,00 mg   
3
400,00 mg   
28

Ferro
0,32 mg   
35
0,52 mg   
25

Magnesio
110,00 mg   
7
70,00 mg   
8

Fosforo
968,00 mg   
3
444,00 mg   
20

Potassio
1.794,00 mg   
1
1.409,00 mg   
2

Sodio
535,00 mg   
27
600,00 mg   
25

Zinco
4,08 mg   
5
1,14 mg   
30

Altro
  
  

Acqua
3,16 g   
41,46 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza   
forti e sani muscoli, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, forti e sani muscoli, intolleranti al lattosio, supporta la funzione immunitaria   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non disponibile   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno., Nessun usi trovato   
Tipicamente usato su panini, freddo o sciolto   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, ricca fonte di vitamina K2   

Allergia
  
  

Latte in polvere e Formaggio Gouda Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Non disponibile, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Orticaria, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.   
Gouda è un formaggio olandese, dal nome della città di Gouda in Olanda.   

Colore
Bianca   
Giallo   

Latte in polvere e Formaggio Gouda Sapore
Latteo   
Cremoso, Fruttato, Ricco di noci, Dolce   

Latte in polvere e Formaggio Gouda Aroma
Latteo   
odore acido   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Russia   
Olanda   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte pastorizzato   
Cloruro di calcio, sale formaggio, acqua fredda, latte di mucca, batteri mesofili antipasto cultura, caglio   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, tappeto drenante, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non disponibile   
24 ore   

Tempo di cottura
Non disponibile   
120   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
12 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
0,00 °F   
23

Durata di conservazione
2 anni   
Circa 3 mesi   

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