होम
माइ डेअरी डाएट


दुधाची पावडर वि गौडा चीज़


गौडा चीज़ वि दुधाची पावडर


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
434.00 Kcal  
99+
356.00 Kcal  
99+

कॅलरीज
362.00 Kcal  
27
356.00 Kcal  
29

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
17.00 Kcal  
13
20.00 Kcal  
15

1 औंस मध्ये कॅलरीज
102.00 Kcal  
99+
101.00 Kcal  
99+

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
496.00 Kcal  
99+
356.00 Kcal  
99+

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
36.16 g  
5
24.94 g  
13

कार्बोहायड्रेट
51.98 g  
6
2.22 g  
99+

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
51.98 g  
99+
2.22 g  
23

फॅटस
0.77 g  
5
27.44 g  
99+

फॅट कॉंटेंट
1 %  
1
27 %  
24

सॅचुरेटेड फॅटस
0.50 g  
4
17.61 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.20 g  
3

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.03 g  
99+
0.66 g  
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g  
99+
7.75 g  
34

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg  
99+
114.00 mg  
6

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
22.00 IU  
99+
563.00 IU  
33

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.42 mg  
3
0.03 mg  
27

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
1.55 mg  
2
0.33 mg  
24

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.95 mg  
11
0.06 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.36 mg  
6
0.08 mg  
22

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
50.00 μg  
8
21.00 μg  
17

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
4.03 μg  
1
1.54 μg  
11

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
6.80 mg  
2
0.00 mg  
38

डी जीवनसत्व
0.00 IU  
99+
20.00 IU  
26

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg  
19
0.50 μg  
13

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg  
99+
0.24 mg  
33

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg  
32
2.30 µg  
15

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
1,257.00 mg  
3
400.00 mg  
28

लोह
0.32 mg  
37
0.52 mg  
26

मॅग्नेशियम
110.00 mg  
7
70.00 mg  
8

फॉस्फरस
968.00 mg  
3
444.00 mg  
20

पोटॅशियम
1,794.00 mg  
1
1,409.00 mg  
2

सोडियम
535.00 mg  
27
600.00 mg  
25

जस्त
4.08 mg  
5
1.14 mg  
33

इतर
  
  

पाणी
3.16 g  
41.46 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
पोषक तत्व सोषण करण्यात मदत करते, प्रजनन प्रणाली साठी फायदेशीर, कॅल्शियम शोषण वाढते, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, लहान मुलांसाठी अनुकूल, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, गॉलस्टोन्स चा धोका कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, पोषण कमतरता दूर करण्यात मदत करते, जीवनसत्व कमतरता दूर करण्यात मदत करते  
मजबूत आणि निरोगी स्नायू, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते  

इतर सामान्य फायदे
हडांसाठी चांगले, ढोळ्यांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते  
हडांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार शक्ती वाढवते  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
-  
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध  

केसांची निगा
-  
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
चरबी मुक्त चूर्ण दूध जैवतंत्रज्ञान प्रक्रिया मध्ये सॅचुरेटिंग एजंट म्हणून वापरले जाते, हे दोन्ही गोड आणि खारट पदार्थांमधे मध्ये अनेक स्वयंपाकासाठी योग्य वापर आहे., हे ताजे दूध एक व्यवहार्य पर्याय, पक्षश्रेष्ठींनी आश्रयस्थान सारखे नाही आहे जेथे ठिकाणी एक सामान्य असते., प्रॉप म्हणून, चित्रपटात वगरे, हे दुध फुटते, उत्पादन पातळ होईल जेथे भाजलेले वस्तू जसे पाककृती मध्ये वापरली जाते.  
सॅंडविच वरती थंड किवा वितळून वापरले जाते  

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी  
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व के 2 श्रीमंत स्रोत  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, बद्धकोष्ठता, गॅस, डोकेदुखी, पोट सैल होउन रक्त किवा श्लेष्मा पड्णे, तोंडी सूज, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह, शिंका येणे, घसा आणखी कडक करण्यात आले, उलट्या होणे  
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, अति संवेदनशीलता, अतिसार, इसब, गॅस, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे, घसा सुजणे, अंगावर गांधी उठणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण  

काय आहे

काय आहे
दुधाचा पाउडर हे दूध एवेपोरेट करून बनवतात. हचा मागच उद्देश दुधाचा शेल्फ आयुष्य वाढवायचे आहे.  
गौडा हे डच चीज आहे ज्याला नेदरलँड्स शहरा नंतर नाव दिले आहे.  

रंग
पांढरा  
पिवळा  

चव
दुधाचा  
मलईदार, मधूर, दाणेदार, गोड  

सुगंध
दुधाचा  
आंबट वास  

शाकाहारी
होय  
नाही  

मूळ
रशिया  
नेदरलँड्स  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
पसटेउरीज़ेड दूध  
कॅल्शियम क्लोराईड, चीज मीठ, थंड पाणी, गाईचे दूध, मेसोफिलिक स्टारटर कल्चर, रेनेट  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस, लेउकोनॉस्टॉक मेसेंटेरॉइदेस  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
-  
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, कंटेनर, चाकू, पाणी चटई, वजन, ब्लेंडर, मौल्ड, प्लास्टिक व्रप, प्रेस  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
-  
24 तास  

स्वयंपाकची वेळ
-  
120  

एजिंग टाइम
-  
12 महिने  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F  
18
0.00 °F  
24

शेल्फ लाइफ
2 वर्ष  
सुमारे 3 महिने  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

दूधाचे उत्पादने

दूधाचे उत्पादने


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा