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La mia dieta latticini


Latte di capra vs Burro di mandorle


Burro di mandorle vs Latte di capra


Calorie

Calorie per 100g
69,00 kcal   
99+
614,00 kcal   
6

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
1.535,00 kcal   
24

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
98,00 kcal   
17

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
179,00 kcal   
23

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,56 g   
99+
20,96 g   
26

Carboidrati
4,45 g   
99+
18,82 g   
27

Fibra
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Zucchero
4,45 g   
39
6,27 g   
99+

grassi
4,14 g   
26
55,50 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
91 %   
21

Grassi saturi
2,67 g   
24
6,55 g   
37

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,15 g   
99+
13,61 g   
3

Grasso monoinsaturo
1,11 g   
99+
32,45 g   
2

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
11,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
198,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
17
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
16
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
53,00 µg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
24,21 mg   
1

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
134,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Ferro
0,05 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesio
14,00 mg   
32
279,00 mg   
2

Fosforo
111,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potassio
204,00 mg   
27
748,00 mg   
3

Sodio
50,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zinco
0,30 mg   
99+
3,29 mg   
10

Altro
  
  

Acqua
88,90 g   
1,64 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   
effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna   
evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia   
Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati   

Importanza nutrizionale
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   
contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E   

Allergia
  
  

Latte di capra e Burro di mandorle Sintomi di allergia
Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.   
burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.   

Colore
Non disponibile   
Arrostito Brown   

Latte di capra e Burro di mandorle Sapore
Aspro   
Ricco di mandorle tostate   

Latte di capra e Burro di mandorle Aroma
Goaty   
Ricco di noci   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
NA   
Europa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Non applicabile   
mandorle   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
Ciotola, Miscelatore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
NA   
15   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
5- 7 giorni   
2 anni   

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