Home
La mia dieta latticini


Burro di mandorle vs Latte di mucca Nutrizione


Latte di mucca vs Burro di mandorle Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1,00 IU   
99+
153,33 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,94 mg   
5
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
3,16 mg   
3
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
14
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
53,00 µg   
6
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,36 µg   
40

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa tocoferolo)
24,21 mg   
1
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
347,00 mg   
31
101,00 mg   
99+

Ferro
3,49 mg   
6
0,05 mg   
99+

Magnesio
279,00 mg   
2
10,00 mg   
99+

Fosforo
508,00 mg   
11
86,00 mg   
99+

Potassio
748,00 mg   
3
253,00 mg   
20

Sodio
227,00 mg   
39
3,00 mg   
99+

Zinco
3,29 mg   
10
0,38 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
1,64 g   
87,80 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

latticini ricchi di calcio

latticini ricchi di calcio


Confronto di prodotti lattiero caseari