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La mia dieta latticini


Latte di cammello vs Kumis


Kumis vs Latte di cammello


Calorie

Calorie in 1 tazza
120,00 kcal  
13
149,00 kcal  
22

Calorie
63,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
4,00 kcal  
2
50,00 kcal  
27

Calorie in 1 oz
17,00 kcal  
6
54,00 kcal  
24

Calorie in 1 fetta Di
50,00 kcal  
7
54,00 kcal  
11

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
5,40 g  
99+
6,00 g  
99+

Carboidrati
11,00 g  
33
28,00 g  
13

Fibra
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Zucchero
8,00 g  
99+
12,00 g  
99+

grassi
4,60 g  
30
7,00 g  
38

Contenuto grasso
5 %  
1 %  
1

Grassi saturi
3,00 g  
32
5,00 g  
37

Grassi trans
140,00 g  
22
0,20 g  
3

Grassi polinsaturi
1,00 g  
21
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
1,50 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
17,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
224,50 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg  
99+
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,00 µg  
23
0,40 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,10 mg  
6
3,60 mg  
5

Vitamina D
27,00 IU  
18
3,20 IU  
37

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,15 mg  
39
0,05 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
293,00 mg  
33
220,00 mg  
40

Ferro
4,00 mg  
5
1,12 mg  
12

Magnesio
14,00 mg  
35
13,00 mg  
36

Fosforo
86,00 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Potassio
198,00 mg  
32
91,00 mg  
99+

Sodio
150,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinco
0,04 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
221,00 g  
56,80 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
utile per aumentare la circolazione del sangue, intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, controlla il diabete, stimola il sistema immunitario, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge contro le malattie cardiache, protegge le arterie, rafforza il sistema immunitario  
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo  

Altri vantaggi generali
riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza, Aids problemi al fegato, Aids uscita bassa della bilirubina  
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, migliora la carnagione, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle  
-  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Usato in cosmesi, Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti  
-  

Importanza nutrizionale
contiene agenti antimicrobici, Poco grasso, 1 litro di latte incontra il 100% di calcio e fosforo, 57,6% per il potassio, il 40% per il ferro, rame, ricco di immunoglobuline, ricco di vitamina C  
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
latte di cammello è il latte estratto dal cammello, che è ricca fonte di proteine ​​con potenziale attività antimicrobica e protettivi.  
tipo di latte  

Colore
-  
-  

Sapore
Affilato, Salato, Dolce  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sì  
-  

Origine
-  
tatar  

Come rendere

Servendo taglia
100  
200  

Ingredienti
-  
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
-  
Contenitore  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
3 a 5 giorni  

Tempo di cottura
-  
Poche ore  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
55,00 °F  
13

Durata di conservazione
3- 5 giorni  
-  

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