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La mia dieta latticini


Latte condensato vs Formaggio Fontina


Formaggio Fontina vs Latte condensato


Calorie

Calorie in 1 tazza
982,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

Calorie
321,00 kcal  
38
389,00 kcal  
18

Calorie in 1 cucchiaio
61,00 kcal  
35
58,00 kcal  
32

Calorie in 1 oz
122,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
122,00 kcal  
40
109,00 kcal  
35

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
25,60 g  
9

Carboidrati
54,00 g  
5
1,55 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
54,00 g  
99+
1,55 g  
21

grassi
9,00 g  
99+
31,14 g  
99+

Contenuto grasso
8 %  
8
45 %  
33

Grassi saturi
5,00 g  
37
19,20 g  
99+

Grassi trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,30 g  
99+
1,65 g  
12

Grasso monoinsaturo
2,40 g  
99+
8,69 g  
21

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
34,00 mg  
35
153,00 mg  
5

Vitamine
  
  

Vitamina A
15,00 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg  
20
0,20 mg  
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
16
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
30
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,40 µg  
99+
6,00 µg  
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg  
15
1,68 µg  
8

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,40 mg  
13
0,00 mg  
38

Vitamina D
6,00 IU  
35
23,00 IU  
23

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12

Minerali
  
  

Calcio
280,00 mg  
35
550,00 mg  
21

Ferro
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnesio
19,20 mg  
28
14,00 mg  
35

Fosforo
93,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

Potassio
371,00 mg  
16
64,00 mg  
99+

Sodio
127,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinco
0,40 mg  
99+
3,50 mg  
9

Altro
  
  

Acqua
0,00 g  
37,92 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
-  
ossa sane, Cibo sano, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
migliora la nutrizione, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, migliora la carnagione, dà pelle luminosa e perfetta  
dà una pelle più liscia, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Formaggi stagionati può essere utilizzato come formaggio da grattugia, Funziona eccellente come formaggio da tavola  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio  
contiene zinco, buona fonte di calcio, buona fonte di vitamina B-12, fosforo ricco, ricca fonte di vitamina K2  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso  

Ciò che è

Ciò che è
latte condensato è latte vaccino da cui è stata rimossa acqua.  
fontina è un formaggio italiano latte di mucca che ha acquisito lo status di PDO diritto europeo.  

Colore
-  
Avorio  

Sapore
-  
Cremoso, Liscio, Tart  

Aroma
-  
Mite, odore acido  

Vegetariano
-  
no  

Origine
americano, Francia  
Italia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
acqua bollente, secca latte in polvere, margarina, zucchero bianco  
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, latte di mucca, caglio  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Miscelatore  
Formaggio Press, buratto, Coltello, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
10- 12 ore  

Tempo di cottura
-  
90  

Tempo di invecchiamento
-  
3 mesi  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
1- 2 settimane  
2- 3 mesi  

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