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La mia dieta latticini


Latte acido vs Shrikhand


Shrikhand vs Latte acido


Calorie

Calorie in 1 tazza
122,00 kcal  
14
239,00 kcal  
39

Calorie
55,00 kcal  
99+
279,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
13,00 kcal  
9
99,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
27,00 kcal  
10
180,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
31,00 kcal  
3
239,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Carboidrati
4,00 g  
99+
46,00 g  
7

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,70 g  
99+
42,70 g  
99+

grassi
4,80 g  
32
7,00 g  
38

Contenuto grasso
2 %  
2
12 %  
11

Grassi saturi
3,10 g  
33
4,00 g  
35

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,30 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
5,30 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
19,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
85,80 IU  
99+
630,00 IU  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
15,00 µg  
23
17,00 µg  
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20

Vitamina D
0,80 IU  
99+
0,40 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,40 µg  
28
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
116,00 mg  
99+
71,60 mg  
99+

Ferro
0,04 mg  
99+
0,50 mg  
28

Magnesio
12,00 mg  
38
11,00 mg  
99+

Fosforo
91,00 mg  
99+
62,50 mg  
99+

Potassio
162,00 mg  
39
141,00 mg  
99+

Sodio
100,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zinco
0,44 mg  
99+
0,59 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
88,00 g  
61,50 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro  
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli  
Riduce la forfora  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici  
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.  
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
Africa  
India  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Limone, latte, aceto  
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti  
3- 4 ore  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
32,00 °F  
23

Durata di conservazione
-  
Circa 6 mesi  

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