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La mia dieta latticini


Kumis vs Pelle di latte


Pelle di latte vs Kumis


Calorie

Calorie in 1 tazza
149,00 kcal  
22
298,00 kcal  
99+

Calorie
200,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
18,00 kcal  
14

Calorie in 1 oz
54,00 kcal  
24
37,00 kcal  
16

Calorie in 1 fetta Di
54,00 kcal  
11
320,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
3,13 g  
99+

Carboidrati
28,00 g  
13
4,73 g  
99+

Fibra
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Zucchero
12,00 g  
99+
4,13 g  
38

grassi
7,00 g  
38
10,39 g  
99+

Contenuto grasso
1 %  
1
-  

Grassi saturi
5,00 g  
37
7,03 g  
99+

Grassi trans
0,20 g  
3
0,46 g  
8

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,55 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
3,32 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
20,00 mg  
99+
35,00 mg  
34

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
354,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg  
28
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg  
99+
0,19 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,60 mg  
5
0,90 mg  
26

Vitamina D
3,20 IU  
37
2,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,05 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
1,30 µg  
22

Minerali
  
  

Calcio
220,00 mg  
40
107,00 mg  
99+

Ferro
1,12 mg  
12
0,05 mg  
99+

Magnesio
13,00 mg  
36
10,00 mg  
99+

Fosforo
98,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potassio
91,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodio
150,00 mg  
99+
61,00 mg  
99+

Zinco
0,14 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
56,80 g  
81,12 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo  
forti e sani muscoli, aiuta ad aumentare di peso, AIDS sbornia, fornisce energia  

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, idratante naturale, naturali addolcitore pelle, It protects the skin against dryness  

Cura dei capelli
-  
Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti, Pre-Shampoo balsamo  

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico  
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Stipsi, Spasmi, Gas, Mal di testa, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
tipo di latte  
pelle di latte si riferisce alla pelle appiccicosa di proteina che si forma sulla parte superiore di latte e di latte contenenti liquidi.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
-  
Cremoso, Latteo, Denso  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
tatar  
Giappone  

Come rendere

Servendo taglia
200  
100  

Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca  
latte  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
Contenitore  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3 a 5 giorni  
-  

Tempo di cottura
Poche ore  
15  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
55,00 °F  
13
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
-  
1 mese  

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