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La mia dieta latticini


Kumis vs Morbido Servire


Morbido Servire vs Kumis


Calorie

Calorie in 1 tazza
149,00 kcal  
22
267,00 kcal  
99+

Calorie
200,00 kcal  
99+
222,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
133,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
54,00 kcal  
24
133,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
54,00 kcal  
11
267,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
4,10 g  
99+

Carboidrati
28,00 g  
13
22,20 g  
24

Fibra
3,00 g  
4
0,70 g  
14

Zucchero
12,00 g  
99+
21,16 g  
99+

grassi
7,00 g  
38
13,00 g  
99+

Contenuto grasso
1 %  
1
4 %  

Grassi saturi
5,00 g  
37
6,00 g  
39

Grassi trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,46 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
3,49 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
20,00 mg  
99+
78,00 mg  
19

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
506,54 IU  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg  
28
7,74 µg  
34

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,60 mg  
5
0,68 mg  
29

Vitamina D
3,20 IU  
37
24,94 IU  
20

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,05 mg  
99+
0,52 mg  
20

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
0,77 µg  
26

Minerali
  
  

Calcio
220,00 mg  
40
112,60 mg  
99+

Ferro
1,12 mg  
12
0,18 mg  
99+

Magnesio
13,00 mg  
36
10,30 mg  
99+

Fosforo
98,00 mg  
99+
99,70 mg  
99+

Potassio
91,00 mg  
99+
152,22 mg  
99+

Sodio
150,00 mg  
99+
52,46 mg  
99+

Zinco
0,14 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
56,80 g  
59,80 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo  
migliora la fertilità, fornisce energia  

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, ringiovanisce la pelle  

Cura dei capelli
-  
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico  
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
tipo di latte  
soft servire è un tipo di gelato che è più morbido di gelati regolari come risultato di aria che viene introdotta durante il congelamento.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
tatar  
americano  

Come rendere

Servendo taglia
200  
100  

Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca  
secca latte in polvere, panna o crema pianura, sale, zucchero, estratto di vaniglia, latte intero  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3 a 5 giorni  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
Poche ore  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
55,00 °F  
13
37,40 °F  
21

Durata di conservazione
-  
5- 7 giorni  

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